就业压力不可怕，老师校友来支招

面对逐年增长的毕业生人数、日趋激烈的社会竞争与疫情带来的不确定所引发的严峻就业形势，为帮助与激励我院2020届毕业生更好地直面压力应对挑战，调整积极就业心态，4月12日晚，经管学院党委副书记廖前兰老师特邀2011级校友夏晓波一同走进“辅导员直播间”进行就业压力“面对面”压力访谈与就业指导。

直播首先连线现就职于中公教育的夏晓波校友，通过访谈分享他毕业5年以来从远在新疆的中国石油公司一路辗转到中公教育的工作经历，深情讲述自己面临就业压力时各种感受与状态，教会毕业生通过看书、看人物访谈、求助亲人的方式释放压力，减轻因就业压力导致的挫折感、焦虑感与恐惧感等不良情绪，用乐于改变、敢于挑战、勇于开拓的人生态度走好人生之路。

随后，廖书记围绕毕业生常见压力做了一场《你所不知的就业压力》讲座，用深入浅出、娓娓道来的讲课方式指导毕业生们减轻压力的“一二三四”法则，提醒大家面对压力的前提是要接受压力的无处不在，学会在压力倍增的毕业与就业阶段“赋予意义与价值”，用自己积极行动的力量与学会放松的状态减轻压力，实现“身体”、“心理”、“行为”与“价值”的四大目标，鼓励毕业生面对困难，积极挑战，脚踏实地找到属于自己的工作，实现自身人生价值与社会价值。

最后，夏晓波校友通过题为“拓宽就业渠道，规划就业之路”专题分享，全方位为学弟学妹们就公务员、事业单位、国企及其它一系列考试中的考试要求、考试流程、考前准备、注意事项、备考建议等给出权威性的解答，并鼓励他们“人生有无数的选择，找到属于自己的节奏，你终将到达人生彼岸！”

“感谢书记专业的讲解”、“辛苦校友的分享”、“今天值了，干货满满”，直播间的留言板不断传出同学们的声音，经管学院“辅导员直播间”开播以来已吸引了来自不同年级高达500位学生的关注，切实为学子们搭建了一条快捷、实用、高效、温情的就业之路。（文图：包雪）